Evden çalışmada bitiş saati için ‘çıkış yürüyüşü’ koydum. 15 dakika dışarı, sonra ev işi. Beyin ‘mesai bitti’yi yürüyüşe bağlıyor, saate değil.

Dağılmanın...

Anket: sabah yazarıyım. Gece yazınca ertesi gün silinen cümle oranı yüksek. Önemli metni sabaha bırakıyorum, taslağı gece.

Dağılmanın 15:00’te olması kan şekeri + toplantı...