Uyku hijyeni yazılarını okudum, uygulamada 23:30 yine 00:40 oluyor. Telefonu başka odaya almak işe yaramadı; yatakta ‘bir şey daha’ bitmiyor.

Spor: salona yazıldım, program yok. İlk...

Az eşya tarafındayım. Hazırlık stoku (yedek kablo, kâğıt, kahve) tutuluyor; ‘belki lazım’ kutuları yılda bir boşalıyor. Karar yorgunluğu azalıyor.

Uygulama rozetleri ilk 11 gün...

İlandaki fotoğraflar başka bir siteden kopya görünüyor. Şikayet edilen üye: Nicholas.